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2014-07-21

培养气质的98个好习惯

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习惯从细节做起 SN<{pi,+  
  1. 从容从大方开始 mCG@*KFi  
  2. 培养自信的语言 Jb'oCS  
  3. 让你的笑容像阳光一样 6>et0xN  
  4. 积极表露你的热情 " @n9:u@&  
  5. 让表达自己成为一种习惯 uJ1 QKJMJm  
  6. 让你的肢体语言更有感染力 S"DZ'RYah  
  7. 谈吐讲究“不凡” n k[`E:,  
  8. 站坐走要“有形”  rWO3N/CV  
  9. 让你的行动更干练 M0S Wg9W  
  10. 用知识来武装自己 =t^km8,~  
  11. 用音乐来熏陶自己 E4~'d_UU  
  12. 让自己的穿着大方得体 ^ w*ynZ@R  
  13. 时时注意自己的形象 2 ]4z!  
  14. 做个懂得静修的人 ]T[+:9[  
  好习惯带来好心情 [~b!zp-qts  
  15. 关键时刻要放松 ^4 5# YG  
  16. 紧张的时候深呼吸 u1[s(Q B~  
  17. 别为小事生气 U%$4gau  
  18. 学会控制自己的情绪 ""Z!#Z.JkZ  
  19. 让自己冷静而不狂躁 @,J%+w+,n  
  20. 及时给自己减压 9)2e|*D  
  21. 悲观时,进行自我暗示 %]QuD$}  
  22. 自觉保持谦逊 h7pHhf:O7  
  23. 人生不时要冒险 7l]T&e  
  24. 用变通打破困境 p8 +"t8  
  25. 让自己充实起来 Q'MD+A@o  
  26. 虚心接受别人批评 Pnp,;~*  
  27. 偶尔吃亏心要宽 %|`KiP"h  
  28. 时时提醒自己要从容 @&K=CNA3  
  29. 经常进行自我对话 e7vC~a "A  
  30. 定期进行自我评估 iQO>ay]~X  
  31. 每天自省一小时 Zi[DLJ  
  32. 进行适当的自我肯定 hG,YP2  
  33. 正确认识自己的缺点 Zl#v#DB.  
  34. 做你害怕的事 _+=  s  
  好习惯造就好生活 5QJ+B(  
  35. 每天晨炼半小时 'e3 {^Gg  
  36. 养成用早餐的习惯 )UP=YQz%  
  37. 吃饭只吃八分饱 cRFRB'(  
  38. 要养成吃鱼的习惯 $ \AIW5N  
  39. 蔬菜水果天天吃 $)dEc9S   
  40. 充分利用纤维食品 /@;;U;edo  
  41. 多喝水,再多喝一点儿 hv# OBZ(;  
  42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 }z(X\Js  
  43. 经常服用维生素 &d8t-#N9  
  44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 ,GV9YHJ|W  
  45. 要养成按时作息的习惯 hcCf2D:{  
  46. 静心养神一刻钟 y)YW6szi[  
  47. 随时随地活动身体 %7BE19  
  48. 走走楼梯好处多 @1KT3w|  
  49. 带上绳子去运动 bOG^,}  
50. 学会用游泳强健心肺 --jvF'WD  
  51. 永远是跑步一族 2/?A6RO^Q  
  52. 保持快速步行 ZaTF[!H-  
  53. 爬爬山,出出汗 vu1 ;y  
  54. 定时走进健身房 ac"Od{(  
  55. 爱上单车瘦身运动 8.=wE3u  
  56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲 w rnrL  
  57. 定期体检,为健康护航  AIyhpY+  
  58. 经常和大自然亲密接触 lMIH[C/^  
  好习惯成就好前程 8$S82!xz=3  
  59. 制定有效目标的习惯 ~1PzTc`o  
  60. 经常进行战略思考 qBp#+|WZ  
  61. 用计划来掌控全局 xPP^!Cg'  
  62. 遵循规则,尊重规则 Z)weZ$YF  
  63. 大事化小,分段完成 HLkUkv'A  
  64. 要事第一,主次分明 |',@ +.Ts  
  65. 管理好你的时间 P2R]c3_]  
  66. 心动就快行动 *}vfiSVu  
  67. 效率从办公桌开始 AxCT.2G  
  68. 每天一张图表 7$N8 %#  
  69. 全力以赴地做事 io`n&@q  
  70. 注重细节 !v{4BTUw5=  
  71. 快速处理小事 B~Csp ?  
  72. 一次只做一件事 ~:,O.7v*!  
  73. 让电话变简洁 XQd ] GYA  
  74. 养成不屈不挠的风格 bK ]?<Qkf  
  75. 尽善尽美,方成就大事 T IpQs;YV]  
  76. 把喜怒哀乐藏起来 $n@o:@F  
  好习惯赢得好人缘 qS? \.g  
  77. 准时赴约 FNy<=H/[a  
  78. 用“眼睛”去倾听 F:YRUC7me'  
  79. 记住别人的姓名 1!O7Hyd,@  
  80. 认认真真去握手 +6Jd)> nG  
  81. 少谈些自己,多谈些他人 ==h|u9j$  
  82. 投其所好来交流 3l?76M  
  83. 欣赏之感溢于言表 } lvG-P R  
  84. 做个好听众 ekb-.Sq?  
  85. 多多鼓励,善于激励 G^oiF y  
  86. 双赢思维 y?:^v:y%  
  87. 不要抱怨别人 H/d|"Md$8[  
  88. 别总指责别人 PcfiW{C  
  89. 学会交流,与人协作 26k13UL  
  90. 尊重别人的隐私 8p 1-,6jO7  
  91. 善待他人 L`L&@9)  
  92. 宽容是交友之道  )UBU-R  
  93. 用心经营你的家庭 | s|u-;ju  
  94. 充满爱与感激的小纸条 0q&"}=-!  
  95. 每天说句“我爱你” Srv ZQ6Gn  
  96. 别把工作带回家 Gh yX)  
  97. 温情的家庭日 z9NP`'=  
  98. 小礼物的惊喜


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一共有 1 条评论
笑看今朝 2014-07-22 22:53 Says:
这98个好习惯真的不容易坚持。