爱好作为

不让“垃圾人”伤害自己 N]?g(.kF,  
大千世界无奇不有，我们每天在川流不息的人海中与人接触，总会遇到形形色色的人，遇到形形色色的事。比如，有这么一种人，老爱以自我为中心，时时处处都要逞强好胜。稍有不如意，动不动就对别人发怒。甚至在大庭广众之下，俨然就没把别人放在眼里。用句时髦话说，就是“垃圾人”。 e*,!F q k  
“垃圾人”这一概念，出自美国心理学家大卫•波莱提出的“垃圾车法则”。他认为，许多人就像垃圾车，内心塞满负面情绪。当他们身上的负能量不断堆积，就需要找人倾倒，如果不巧被我们碰上了，这些负面情绪就有可能像炸药包一样引爆。 L<gI+   
所以，在现实过程中，我们不让“垃圾人”伤及自己说起来容易，可要是真正做起来绝非易事。因为，有时人与人在发生矛盾纠葛时，我们不是每个人都有理性头脑，不让“垃圾人”伤害自己。“垃圾人”不论在生活，还是在工作中，都有他们的身影，与人争强好斗是其显明特点。
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对付“垃圾人”，我们最好的办法就是让其孤立，俗话说：一个巴掌拍不响。说得也是这个道理。“垃圾人”想把负面情绪一股脑倒出来，我们不接招，他就自然而找不到对象，也就伤害不到我们无辜的人了。比如：在马路上开车，有人着急忙慌地要加塞，你就让他先行。还比如：在工作上，有人非得把自己芝麻绿豆的成绩夸成大西瓜，把自己“大西瓜”的成绩贬成“芝麻绿豆”。 r?sqQA/  
对于这样的“垃圾人”，你也只好学会忍，不要与“垃圾人”斤斤计较。因为这时候，“垃圾人”正在找情绪发泄的出口，如果你现在接招，要么就是弄得两败俱伤，要么就是对自己身体和心理上的伤害。 68{KB=|TH  
俗话说，山外有山，天外天。其实，有些“垃圾人”也是欺软怕硬的，看到对方比自己强，也不敢把自己负面情绪倾倒到强者身上。有道是“软的怕硬的，硬的怕不要命的”。从这个角度上讲，“垃圾人”只有碰到几次硬的，也就是我们常说的让“垃圾人”多吃几次亏，那么这样 “垃圾人”自然就学乖了。 Qv& %P*]2  
不让“垃圾人”伤害自己既是一种自我心理调节和保护，也是社会文明和谐的一种维系。但愿社会有更多人都能加入不让“垃圾人”伤害自己的行列中来。 ]7,I6 _RBi  
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